2024-10-01
水口スポーツセンター ウェル・ビ 学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。
今回のテーマはクロールの呼吸編!! 呼吸をする時のちょっとしたコツを確認してみてください。
呼吸時の姿勢なども水中から確認できます。
さらに、タイムを上げるための腕の回し方上級編も!!
前回のクロールの基本編をご覧になっていない方は、合わせてご覧頂ければと思います。
≪コーチが解説!!YouTubeレッスン!! 【クロールの基本編】≫
https://youtu.be/mE-UDwNm9E4