《成人対象コース》
エアロビクスをはじめ、 ステップエアロやヒップホップダンス、 ボクシングエアロなど多彩なプログラムを展開
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筋力マシン等を使った陸上トレーニングメニュー 今日の身体の悩みにぴったり寄りそった運動を提供します。
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10〜11月休館日一覧カレンダー