湖南市、甲賀市でスイミングスクール・フィットネス・スポーツクラブを探されておられる方は、水口スポーツセンター Well・Be(ウェル・ビ)へ!
新型コロナウイルス関係情報はこちら 『元気に笑顔で乗り切ろう!!』
New 2020.07.15up
ストレッチを紹介する動画など、
どんどんお届けします!お楽しみに!
株式会社水口スポーツセンター Well・Be
TEL:0748-63-1200

マシンプログラム

T.Tさん

初めの3ヶ月近くは体重に全く変化がなく落ち込みそうになりました。
でも、体重を量り、体脂肪データーの見方を教えて頂き頑張れました。
食事指導やトレーニングの成果で、今は体重が少しずつ減ってきています。
これからも先生方のご指導のもと頑張っていこうと思います。

S.Tさん

二週間前からルームランナー20分、ステップ10分にプログラムを変えてから体重が微妙に減ってきた感じがします。
普段の歩き方も背筋を伸ばして歩くようにしています。
体重計にのるのが嬉しいです。これからもまだまだ頑張ります。