体脂肪対策セミナー&水中エクササイズのご案内

【開催期間】

5月24日(火)・25日(水)・26日(木)・27日（金）

6月1日(水)・2日(木)・3日(金)・7日（火）

※5月29日（日）～31日（火）は休館日となります。

【こんなお悩みありませんか？】

・ダイエットが続かない…

・試しても上手くいかない…

・何から始めたらいいのかわからない…

体脂肪対策セミナーでは、測定したご自分の体重・体脂肪率・脂肪量・肥満度・筋肉量などの数値を確認します。数値を知ることで、体脂肪率や筋肉量など自分の体を内側から知っていきましょう。

そして、スタイルアップのために何から始めたらいいのか、どうしたらいいのかお悩みのある方へあなたに合った運動のアドバイスを致します。目標を達成させるためのきっかけ作りにご活用下さい。