湖南市、甲賀市でスイミングスクール・フィットネス・スポーツクラブを探されておられる方は、水口スポーツセンター Well・Be(ウェル・ビ)へ!
NEW 2021.09.29up
「緊急事態宣言」解除に伴う営業時間について
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『元気に笑顔で乗り切ろう!!』
ストレッチを紹介する動画など、
どんどんお届けします!お楽しみに!
株式会社水口スポーツセンター Well・Be
TEL:0748-63-1200
[営業時間]月~金 9:00~22:30|土 9:00~22:00|日 9:00~17:30
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『元気に笑顔で乗り切ろう!!』

『元気に笑顔で乗り切ろう!!』

ストレッチを紹介する動画など、どんどんお届けします!
お楽しみに!

コーチが解説!!YouTubeレッスン!! 【平泳ぎのキック】

NEW 2021.05.09up

水口スポーツセンター ウェル・ビ 学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマは平泳ぎのキック!!
どのようにキックをすればいいのか分からないという声もよくききます。

そんな平泳ぎのキックを今回はじっくりと見れるようにゆっくり再生される部分も作っています。ぜひご覧ください。

第7回:コーチが解説!!YouTubeレッスン!!
~クロールの基本~

2020.12.04up

水口スポーツセンター ウェル・ビ 学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマはクロールの呼吸編!!
呼吸をする時のちょっとしたコツを確認してみてください。

呼吸時の姿勢なども水中から確認できます。さらに、タイムを上げるための腕の回し方上級編も!! 前回のクロールの基本編をご覧になっていない方は、合わせてご覧頂ければと思います。
≪コーチが解説!!YouTubeレッスン!!
【クロールの基本編】≫ https://youtu.be/mE-UDwNm9E4

第6回:コーチが解説!!YouTubeレッスン!!
~クロールの呼吸編~

2020.07.15up

水口スポーツセンター ウェル・ビ 学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマはクロールの基本!!
まずは姿勢良く、しっかりと水をかいて腕を大きく回すことにチャレンジしてみましょう。

第5回:栄養士の健康応援レシピ

2020.06.18up

第4回:Well・Beだより〜生活のヒント〜

2020.06.10up

第3回:コーチが解説!!YouTubeレッスン!
〜バタ足編〜

2020.05.14up

水口スポーツセンター ウェル・ビ 学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマはバタ足!!
ぜひ最後までご覧ください。

第2回:お家でできる!Well・Be体操!

NEW 2020.05.11up

第1回:自分にぴったりなマットの選び方講座

https://well-be.jp/wp/wp-content/uploads/2020/05/20200508_mat.pdf