『元気に笑顔で乗り切ろう!!』

ストレッチを紹介する動画など、どんどんお届けします！
お楽しみに！

コーチが解説!! YouTubeレッスン!! 【平泳ぎの手ストローク編】

NEW 2021.11.04up

https://www.youtube.com/watch?v=0Fss34xCL-U

コーチが解説!!YouTubeレッスン!! 【平泳ぎのキック】

2021.05.09up

https://www.youtube.com/watch?v=LdAfoTeHY1w

水口スポーツセンターウェル・ビ学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマは平泳ぎのキック!!
どのようにキックをすればいいのか分からないという声もよくききます。

そんな平泳ぎのキックを今回はじっくりと見れるようにゆっくり再生される部分も作っています。ぜひご覧ください。

第7回：コーチが解説!!YouTubeレッスン!!
～クロールの基本～

2020.12.04up

https://www.youtube.com/watch?v=mxb5XUSIYBU

水口スポーツセンターウェル・ビ学童教室です。
おうちでも泳ぎの練習ができるようにコーチが泳ぎのコツを解説していきます。

今回のテーマはクロールの呼吸編!!
呼吸をする時のちょっとしたコツを確認してみてください。

呼吸時の姿勢なども水中から確認できます。さらに、タイムを上げるための腕の回し方上級編も!! 前回のクロールの基本編をご覧になっていない方は、合わせてご覧頂ければと思います。
≪コーチが解説!!YouTubeレッスン!!
【クロールの基本編】≫ https://youtu.be/mE-UDwNm9E4